สนับสนุนเพื่อนเมื่อเลิกปล่อยให้ตัวเองช่วย
แอพ Buddy Free Smoke ให้บริการผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่เพื่อสนับสนุนการโต้ตอบแบบนวัตกรรม แอพนี้ได้รับการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญสำหรับการเลิกสูบบุหรี่ใน Schaftlicher ตามความรู้
ดังนั้นแอปจึงใช้งานได้: https://youtu.be/hi-xxofzvlw
แอพ Buddy ที่ปลอดบุหรี่ช่วยให้หยุดควันได้ด้วยตัวเองต่อลูก บุคคลนี้ได้รับคำสั่งในบทบาทของ Buddy จากแอพเพราะมันสามารถกระตุ้นให้บุคคลหยุดสูบบุหรี่เมื่อสูบบุหรี่ความท้าทายที่เป็นไปได้ นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่การสูบบุหรี่สองครั้งจะหยุดด้วยกันโดยใช้แอพ Smoke Free Buddy: จากนั้นทั้งสองฝ่ายจะรวมอยู่ในบทบาทในฐานะเพื่อนที่สนับสนุน
ระยะเวลาของความท้าทายในการเลิกสูบบุหรี่สามารถกำหนดได้ (10, 20 หรือ 30 วัน) บุคคลที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่สามารถเลือกวันที่เลิกภายใน 7 วันถัดไป
แอพใช้งานง่าย แดชบอร์ดนำทางผู้เข้าร่วมทีละขั้นตอนผ่าน UN-Terstützungsprozess อนุญาตให้ตัวเลือกต่าง ๆ (แชทข้อความโบนัสสถิติธนาคารความรู้เกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่ ฯลฯ ) เพื่อให้ก้าวหน้าได้สำเร็จ
บัดดี้ได้รับเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุนที่ดีที่สุดในการหยุดการสูบบุหรี่และกระตุ้นให้ผ่านการถือครอง / ในขณะเดียวกันคนที่หยุดสูบบุหรี่สามารถนำเวลาได้ตลอดเวลาด้วยรอยยิ้มเพื่อแสดงว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรและขอความช่วยเหลือจากเพื่อน
ข้อเสนอเนื้อหาและการสนับสนุนในแอพนี้ขึ้นอยู่กับหลักการทางวิทยาศาสตร์ แอพนี้เป็นโครงการย่อยของแคมเปญ National Smoke Free
© 2017 สำนักงานสาธารณสุขของรัฐบาลกลาง
www.smokefree.ch
อ่านเพิ่มเติม
